Pour un quotidien plus doux.
Gestion du stress, prévention burn out, confiance en soi, lâcher prise, ...
Je vous accompagne pour retrouver plus de sérénité au quotidien !
Des ateliers pour prendre soin de soi, ralentir, se reconnecter à son corps et repartir avec des outils simples pour son quotidien.
Des ateliers pour offrir aux collaborateurs un temps de pause, prévenir l'épuisement, favoriser l'équilibre et développer des outils simples de gestion du stress. Lire plus >>
Avec Lucie Remoué, Sophrologue à Marcq-en-Baroeul (Lille)
À domicile, en cabinet...
Sophrologue à Marcq en Baroeul, je vous reçois ou me déplace à domicile pour des séances individuelles (Marcq en Baroeul, la Madeleine, Wasquehal, Lille, Marquette Lez Lille, St André Lez Lille, Bondues, Mouvaux, Croix...).
J'accompagne les femmes en individuel ou en groupe, à retrouver plus de sérénité, à mieux vivre leurs émotions et à reprendre leur place dans leur quotidien, grâce à des outils concrets de sophrologie qu'elles peuvent s'approprier au fil des séances.
J'accompagne également en collectif avec des séances en groupe "tout public" sur le secteur de Marcq en Baroeul : pour les entreprises, les centres sociaux, les maternités, les maisons de bien-être, ...
La sophrologie permet une MEILLEURE CONNAISSANCE DE SOI et aide chacun à LIBÉRER SES RESSOURCES INTÉRIEURES afin de restaurer son bien-être et d'optimiser ses potentialités.
Pour retrouver de la sérénité au quotidien, vous préparer à un événement, vous accompagner durant des traitements médicaux, ou transformer des schémas comportementaux inadaptés, la sophrologie est une méthode remarquablement efficace.
Vous voulez en savoir plus sur cette approche, cliquez ici.